Här kommer ett enkelt och smidigt recept på pannkaksmuffins med lite nyttiga inslag. Perfekt som mellis, middag eller på utflykten.

Här kommer ett frukost, brunch eller kanske mellanmålsrecept på något av de godaste jag vet som snacks. Vill man göra den nyttigare kan man ju välja andra toppings än jag gjort men dagen till ära serveras denna chokladsmakande chia & havregryns ...